Pozdrav Saša, evo uputa za rad. Prvih mjesec dana svoju meditaciju radiš jednom tjedno i ništa drugo ne radiš niti druge energetske modele rada izuzev  psihoterapije, yoge i slično, detaljnije sam pričao analizi.

Nakon toga više ne radiš svoju meditaciju nego radiš RTS meditaciju 2 puta mjesečno, a između ponavljanja RTS meditacije radiš meditacije po mjesecima.

Znači, nakon prvih mjesec dana, uradiš RTS meditaciju, napraviš 3 dana pauze, zatim radiš sljedeću meditaciju u nizu iz popisa po mjesecima. Meditacije iz popisa radiš tako da svaku uradiš dvaput, s tim da nakon prvog rada napraviš 48 sati pauze, onda je ponoviš pa napraviš 72 sati pauze i onda ideš na sljedeću u popisu. Nakon 15 dana napraviš RTS, 3 dana pauze, pa nastavljaš po popisu.